赤ちゃんの子育てを楽しむ！

お母さんは、かわいい赤ちゃんを連れて早く外出したいですよね。
でも、一ヶ月検診までは、やむをえない事情がある以外は、できるだけ控えてください。
早すぎる外出は、身体を守る機能が発達しきれていない赤ちゃんへの大きな負担となります。
まずは家の中で、少しだけ日光浴をしたり、外の空気に触れてみたり。。
ゆっくりと赤ちゃんの成長を待ちましょう。

一ヶ月検診で、異常なしと言われたら！
まだまだあせらずに。
近所の公園へ散歩や、買い物程度にしておきましょう。
暑すぎたり、寒すぎたりしない、気持ちの良い日を選びましょう。
強い日差しが赤ちゃんに直接当たらないように気をつけてください。
まだ外での授乳やおむつ交換は自信がないお母さんは、
授乳と授乳の間に、ちょっとだけ出かけましょう。
初めはベビーカーよりも抱っこのほうが、赤ちゃんの様子がわかるので
安心だと思います。

少しの外出に慣れてきたら、遠出やショッピングを始めてみましょう。
持ち物は、おむつ５枚、おむつを入れるゴミ袋、着替え、タオル、
ミルク、お湯哺乳瓶などです。
人が多いところは、風邪や病気をもらう可能性がありますので、
なるべく混んでいない日や場所を選びましょう。
授乳室の有無や、場所も、事前に調べておきましょう。
無理のないスケジュールで、授乳やお風呂の時間は、
できるだけいつもと同じくらいになるようにしましょう。
いつもと違う生活で、赤ちゃんは興奮して夜泣きするかもしれません。
今日はよくがんばったね、とやさしく抱いてあげてください。

ではがんばってください！